『ピーマンの種』は取り除くべき?食べても大丈夫なの? – シュフーズ(02) Save Image Image gallery: ゴミ箱に捨てるのは今日で終わり。ピーマンの「種とワタ」を食べるべき科学的理由と、食卓を変える新常識